Respeite seus genes,
pratique Nutrição Funcional
Trate seu corpo com carinho!
Olá, sou a
Dra. Tatiana Ribeiro
Sou formada em Nutrição há 15 anos, tenho experiência em diversas áreas da nutrição (hospitalar, clínica, cozinha industrial, professora de curso universitário e técnico), sou apaixonada pelo que faço. Amo ajudar as pessoas a serem mais saudáveis e ter uma melhor qualidade de vida!
Sou Nutricionista Clínica Funcional, trabalho a individualidade bioquímica de cada um, ou seja, nem tudo o que é bom para uma pessoa é bom para a outra! As vezes o que é um remédio para um indivíduo, pode ser um veneno para o outro!
Todo esse trabalho na individualidade bioquímica tem foco na parte gastrointestinal, pois nosso intestino é nosso segundo cérebro e através de uma boa saúde intestinal, podemos melhorar o processo de digestão e absorção de nutrientes, com isso é possível modular o sistema imunológico melhorando assim a saúde como um todo!
Com a Fitoterapia, consigo através das plantas medicinais tratar vários distúrbios do organismo que podem nos levar a ter sinais e sintomas como, compulsão alimentar, ansiedade, distúrbios do sono, excesso de peso, gastrite, enxaqueca, renite, sinusite, hiperatividade entre outros.
Aliando esses conhecimentos a Nutrição Esportiva podemos melhorar o seu desempenho físico, aumentar a força e resistência nos treinos, potencializar a perda de gordura corporal e aumentar o ganho de massa muscular.
Por que ter acompanhamento nutricional?
Alcançar objetivos específicos
Um acompanhamento nutricional personalizado pode ajudar a alcançar objetivos de saúde específicos, como perda de peso, ganho de massa muscular, melhora da saúde do coração e gerenciamento de doenças crônicas.
Melhoria da qualidade de vida
Um acompanhamento nutricional pode ajudar a identificar e corrigir problemas nutricionais que possam estar afetando sua saúde e bem-estar e proporcionar uma vida mais saudável e com mais energia.
Aprender sobre nutrição
Aprender sobre nutrição de forma precisa e personalizada. Um nutricionista pode esclarecer dúvidas sobre os nutrientes que precisamos, como escolher alimentos saudáveis e criar hábitos alimentares saudáveis.
Conheça Nossas Especialidades
Seja qual for a sua necessidade, temos a solução certa para você
Nutrição Clínica Funcional
Aplica a Ciência dos Nutrientes de acordo com a Individualidade Bioquímica, porque o que é saudável para uma pessoa pode causar doença em outra, ou seja, um alimento pode ser um remédio para uma pessoa enquanto para outra um veneno. Rastreia os sintomas, sinais e características de cada paciente e os relaciona com a carência ou excesso de nutrientes. Corrige os desequilíbrios nutricionais que geram sobrecarga no sistema imunológico e desencadeiam “processos alérgicos” tardios, os quais acabam por provocar doenças crônicas não transmissíveis como: Obesidade, depressão, fibromialgia, artrite reumatóide, síndrome do pânico, osteoporose, diabetes, distúrbios de comportamento e hiperatividade infantil, desordens estéticas e alteração na performance física. Além de outros problemas como cansaço excessivo, enxaqueca, gastrite, sinusite, renite entre outras. Com esse rastreamento bioquímico e metabólico individualizado conseguimos identificar quais são os alimentos que funcionam para cada pessoa ou que podem, por exemplo, estar provocando ou vir a provocar doenças. Tudo isso é feito com base em ferramentas e estratégias específicas baseadas na ciência e muito atuais!
Fitoterapia
O termo tem origem grega: “phyton”, que significa “vegetal”, e “therapeia”, que remete a “tratamento”. Desta forma, a técnica tem como base uma cultura milenar de uso das plantas para cuidar da saúde. A fitoterapia é somada a estudos e análises no campo científico continuamente, pois essa técnica estuda as funções terapêuticas das plantas e vegetais, e seus compostos bioativos para a prevenção e tratamento de doenças. Neste contexto, as pesquisas avaliam a atuação química, toxicológica e farmacológica das plantas medicinais e dos princípios ativos. Através dos compostos biotiavos das plantas medicinais é possível tratar vários distúrbios do organismo melhorando assim a saúde como um todo.
Nutrição Esportiva
É a área que aplica a base de conhecimentos em nutrição, fisiologia e bioquímica no esporte e atividade física. É a conexão entre a alimentação e a prática de esportes, por atletas profissionais ou amadores, pessoas que praticam atividade física regular e àqueles que querem potencializar o rendimento e mudar a composição corporal. O objetivo é melhorar a performance, influenciar positivamente a recuperação pós-exercício e estimular hábitos saudáveis. A alimentação é responsável por manter nossa produção de energia estável de maneira a possibilitar todas as reações químicas em nosso corpo e fazer com que seja possível crescermos. Nosso corpo é estruturado basicamente por água, proteínas, gordura e minerais, e estes componentes precisam ser fornecidos ao organismo através da alimentação.
Nosso Blog
Mantenha-se atualizado, fique por dentro das nossas dicas
Avaliações no Google
Fale Conosco
Pelo canal de atendimento ao cliente estamos disponíveis para atendê-lo(a) da melhor forma
- (12) 3341-7176
- (12) 9 8280-6940
- contato@tatyribeironutri.com.br
- Av. Andrômeda, 693, 2° andar, sala 206, Jd Satélite